A estévia (Stevia rebaudiana) é uma planta nativa do Paraguai, que é utilizado como substituto do açúcar. Mas não foi até o século XIX, quando os cientistas começaram a investigar mais detalhadamente a estévia, os indígenas do Paraguai já utilizavam esta planta no século XVI para adoçar bebidas e medicamentos. Atualmente é cultivada no Brasil e o Paraguai e a China é o principal exportador de produtos de estévia.

estevia

Este adoçante é ainda mais doce que o próprio açúcar: o extrato de estévia pode chegar a ser até 300 vezes mais doce que o açúcar de mesa. Além disso, não tem calorias. No entanto, isso não significa que o simples fato de mudar-açúcar estévia nos faça perder peso de uma forma milagrosa. A estévia é simplesmente uma alternativa ao açúcar.

A estévia e outros adoçantes artificiais aprovados para consumo parecem não apresentar nenhum risco para a saúde quando usados com moderação.

Seu cultivo é interessante, pois requer muito pouca quantidade de terra para ser cultivada, permitindo aos agricultores a diversificar suas culturas.

Como a estévia é incrivelmente doce, geralmente requer apenas uma quinta parte da terra e muito menos água para fornecer a mesma quantidade de doçura que outros adoçantes que podemos encontrar no mercado.

Por que é tão doce? Devido a que a planta conta com oito glicosídeos: esteviosídeo, rebaudiosido A, C, D, e e F, esteviolbiosido e dulcosida A. O esteviosídeo é o trecho mais extenso de todos, pois algumas folhas de certos cultivos de estévia com até 18% de esteviosídeo.

O extrato de estévia tem zero calorias, como já comentado. Os adoçantes de mesa baseados em Estévia podem ter zero ou calorias mínimas por porção, dependendo dos outros ingredientes alimentícios com os quais tenha sido combinado.

Como curiosidade, Estados Unidos proibiu este adoçante natural na década de 1990, a menos que estivesse marcado como um suplemento dietético; no entanto, desde 2008, já foram aceitos vários extratos de glucósido por terem sido aceitos como complemento seguro como aditivo alimentar. Na União europeia, a estévia está disponível para consumo, desde o dia 2 de dezembro de 2011.

Não foram documentados contra-indicações, advertências ou reações adversas importantes.

Em alguns países, os extratos brutos de estévia ou as folhas inteiras de plantas de estévia são frequentemente vendidos como suplementos alimentares, mas é importante salientar que apenas o extrato de folha de estévia de alta pureza tem sido avaliado e aprovado para consumo como ingrediente em alimentos e bebidas em todo o mundo.

Em seguida, vamos dar uma olhada nos possíveis benefícios para a saúde da estévia.

Benefícios

Diabetes

Um estudo publicado na revista Science Direct demonstrou que os adoçantes de stevia de não fornecerem calorias ou carboidratos da dieta e não afetam os níveis de glicose no sangue ou a resposta à insulina, o que permite que as pessoas com diabetes consumam uma variedade maior de alimentos.

Além disso, um documento sobre os adoçantes nutritivos e não nutritivos da Academy of Nutrition and Dietetics examinou cinco ensaios aleatórios controlados sobre os efeitos da estévia em comparação com os placebos nos resultados metabólicos, concluindo que seu efeito era mínimo sobre os níveis de glicose no sangue, níveis de insulina, hipertensão arterial e do peso corporal.

Emagrecimento

As causas do excesso de peso e a obesidade são multifatoriais, isto é, que se devem a uma grande gama de possibilidades, entre elas, a inatividade física, o sedentarismo prolongado e uma maior ingestão de alimentos ricos em gordura e açúcares adicionados.

A medicina comprovou que a ingestão de açúcares traz uma média de 16% do total de calorias na dieta e sua relação com o aumento de peso e efeitos adversos sobre o controle glicêmico. Por isso, a estévia, que é um produto feito à base de plantas, sem calorias, pode fazer parte de uma dieta bem equilibrada para ajudar a reduzir a ingestão de calorias sem sacrificar o sabor.

Metabolismo

Os glicosídeos de esteviol passam através do trato gastrointestinal superior, completamente intactos. Uma vez que chegam ao cólon, as bactérias intestinais, os transformam em esteviol e este é então metabolizado pelo fígado antes de ser excretado na urina. Diversos estudos têm demonstrado que não ocorre acúmulo de estévia (ou qualquer subproduto de estévia) no corpo durante o metabolismo.

Câncer de pâncreas

A estévia tem muitos esteróis (uma substância química, como o colesterol, mas de origem vegetal) e compostos antioxidantes, como o campferol, a quercetina, ácido clorogénico, o ácido cafeico, isoquercitrina ou o isosteviol. Os estudos, como o publicado na revista American Journal of Epidemiology (Flavonols and Pancreatic Cancer Risk: The Multiethnic Cohort Study) descobriram que o campferol, pode reduzir o risco de cancro do pâncreas em 23%.

Pressão arterial

Certos glicosídeos do extrato de estévia dilatam os vasos sanguíneos, aumentam a excreção de sódio e a produção de urina. Em doses mais altas, a estévia pode, potencialmente, ajudar a baixar a pressão arterial. A ingestão de estévia pode normalizar, por tanto, a pressão sanguínea e regular os batimentos do coração.

Para as crianças

A Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (ONU), a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Food and Drug Administration (FDA) determinaram que o extrato de estévia de alta pureza é seguro para o consumo de toda a população, incluindo as crianças, quando se consomem dentro dos níveis recomendados.

Os alimentos e bebidas que contém estévia podem desempenhar um papel importante na redução de calorias na dieta dos mais pequenos. Atualmente, existem milhares de produtos que contém estévia de origem natural no mercado, que permitem que as crianças a consumir alimentos e bebidas com sabor doce, mas sem calorias adicionadas.

Alergias

Em 2010, o Comité Europeu de Segurança Alimentar (EFSA) revisou-se a literatura disponível sobre a estévia, com o objectivo de determinar se havia alguma preocupação com relação ao potencial de reação alérgica para a planta estévia.

As conclusões do trabalho expunham que “os glicosídeos de esteviol não são reativos e não são metabolizados em compostos reagentes, portanto, é pouco provável que os glucosidos de esteviol, mediante avaliação de causar por si mesmos reações alérgicas quando se consomem os alimentos”.

Adequado para todos

As agências reguladoras de saúde de todo o mundo têm aprovado os extratos de folhas de estévia de alta pureza como consumo totalmente seguro. Isso inclui populações especiais, como grávidas e lactantes, crianças e pessoas com alergias ou diabetes.

Afinal, qual é a idade que o homem perde a ereção , assim como as possíveis causas do problema. O processo de envelhecimento influencia, mas não é determinante.

perda de ereção

Ereção Fraca

Conseguir um pênis ereto é um trabalho em que “participam” vários atores, ou seja, para que um homem consiga uma ereção, seu cérebro, nervos, hormônios e vasos sanguíneos precisam agir em conjunto.

Se algo interfere com essas funções normais, as chances de ocorrer disfunção erétil e se multiplicam.

Se bem que qualquer um pode ter dificuldade com a ereção, os problemas aparecem com maior frequência na maturidade.

O envelhecimento normal traz mudanças físicas no homem e um dos mais frequentes é a disfunção erétil, condição que torna mais difícil para o homem conseguir uma ereção, que esta seja firme, e não tão grande como costumava ser.

Além disso, a perda da ereção depois do orgasmo ocorre com maior rapidez do que no passado, ou leva mais tempo, antes de começar outra.

Fatores que influenciam para que o homem perca a ereção

Os especialistas asseguram que os problemas de ereção podem ser identificados em qualquer momento, embora as causas variam de acordo com a idade do paciente.

Por exemplo, em homens jovens, estresse, medo, ansiedade, má comunicação com o parceiro ou sentimentos de dúvida , podem causar o maior número de casos de disfunção erétil.

Em homens de idade avançada, em contrapartida, as causas físicas (diabetes, pressão arterial elevada, doenças do coração, lesão da medula espinhal, níveis baixos de testosterona ou cirurgia de próstata, por exemplo) são identificados com maior frequência durante o diagnóstico de disfunção erétil.

É evidente, portanto, que identificar, claramente, uma idade em que o homem perde a ereção não é questão simples, pois se trata de condição em que se misturam fatores físicos e emocionais.

Ajuda para problemas de ereção

Além de saber a partir de que idade o homem perde a ereção, é importante mencionar que os problemas de ereção geralmente não afetam o impulso sexual e podem ser tratados com a ajuda do profissional de saúde. Além disso, atualmente existem muitas opções de tratamento, tais como:

Xtrasize

O Xtrasize é o estimulante sexual número 1 em mais de 20 países, e no Brasil já é o mais recomendado pelos médicos para o tratamento de disfunção erétil. Caso você sofra com problemas de perde de ereção ou conhece alguém com esse distúrbio, acesse o site oficial do Xtrasize Original e conheça os benefícios do estimulante.

Prótese Peniana

A prótese peniana encontram-se dentro da categoria de um dos métodos para solucionar problemas de disfunção erétil, especialmente quando o tratamento com comprimidos e outras alternativas não funcionam.

A prótese peniana inflável torna possível que os homens com problemas de disfunção erétil, possam ter uma ereção, chegando a sentir um prazer natural, sendo a finalidade de estas próteses de pênis conseguir que o pênis alcance a ereção.

Conclusão

A principal dica do VNG é antes de iniciar qualquer tipo de tratamento, consulte um médico especialista e também em caso de experimentar alterações no desempenho sexual, não importa quantos anos que você tenha.

 

Tente complementar sua dieta com os seguintes alimentos. Além de oferecerem benefícios nutricionais, eles também ajudam a manter os dentes brancos. No dia a dia esses alimentos irão ajudar a facilitar o clareamento dental por ter componentes que ajuda na nossa estrutura dentaria.

alimentos para clareamento dental

Clareamento dos dentes # 1: couve-flor

É um daqueles alimentos que exigem muita mastigação – e isso é fundamental para os dentes. Quanto mais tempo você precisar engolir comida, mais saliva irá ocorrer. E a saliva é um limpador natural dos dentes que os manterá brilhantes.

Dentes Branqueamento # 2: Morangos

Estes frutos podem ser de cor escura, mas também estão cheios de uma enzima conhecida como ácido málico, que naturalmente torna os dentes mais brancos.

Clareamento dos Dentes # 3: Queijo

Sua mãe lhe disse para beber leite para ter ossos fortes e um sorriso branco brilhante? Bem, eu estava certo. Os produtos lácteos, como queijo, iogurte e leite, contêm ácido lático e cálcio mineral que fortalece o esmalte dos dentes; reforçando os dentes ao mesmo tempo em que clareia. Quando mastiga queijo, estimula-se a produção de saliva, que remove as partículas de comida que mancham os dentes.

Clareamento dos dentes # 4: Maçãs

Esta fruta requer muita mastigação quando você a come, como cenouras crocantes, e com esse exercício você limpa sua boca.

A ação da lavagem natural, elimina os resíduos dos dentes e os mantém brancos.

Dentes Branqueamento # 5: Aipo

Frutas e vegetais fibrosos não são apenas pobres em calorias e ricos em nutrientes, mas como são alimentos que devem ser mastigados, eles também mantêm os dentes brancos e as gengivas saudáveis.

Algumas mulheres juram por ovos de yoni – às vezes chamados de ovos de jade ou ovos de amor – para melhor sexo. Estas pedras em forma de ovo destinam-se a ser colocadas na vagina e mantidas lá por várias horas, às vezes durante a noite.

A prática é segura?

Muitos médicos especialistas não pensam assim.

Um varejista de ovos, a Goop.com , foi condenada a pagar uma multa de US $ 145 mil em setembro por causa de alegações de saúde não substanciadas feitas para seus ovos de jade e quartzo rosa. (Outro produto, o Inner Judge Flower Essence Blend, também foi incluído no processo.)

O processo foi apresentado por uma equipe de promotores da Califórnia. De acordo com a linguagem do processo, Goop afirmou que os óvulos poderiam “equilibrar os hormônios, regular os ciclos menstruais, prevenir o prolapso uterino e aumentar o controle da bexiga”.

No entanto, as alegações não foram apoiadas por evidências científicas. O Goop foi multado e as informações incorretas foram excluídas do site. A empresa é obrigada a reembolsar quem comprou o ovo entre 12 de janeiro de 2017 e 31 de agosto de 2017. No entanto, a empresa ainda pode vender os ovos.

A Goop não é a única varejista que vende ovos de yoni ou faz alegações de saúde. Love Stone diz que usar um óvulo pode aumentar o desejo sexual, aumentar o orgasmo, melhorar a lubrificação vaginal. Diz-se que um conjunto de ovos vendido na Amazon.com tem “propriedades curativas incríveis”.

Então qual é o problema?

Em janeiro de 2017, a ginecologista da Califórnia Jen Hunter escreveu uma carta aberta a Gwyneth Paltrow em seu blog, expressando suas preocupações.

A ideia de que os ovos de jade de Goop podem equilibrar os hormônios é “simplesmente biologicamente impossível”, escreveu o Dr. Hunter.

Ela acrescentou que dormir com um ovo de jade na vagina pode ser bastante perigoso. Como o óvulo é feito de material poroso, as bactérias podem permanecer dentro do óvulo e aumentar o risco de vaginose bacteriana (um desequilíbrio de bactérias “boas” e “ruins” na vagina) e síndrome de choque tóxico (uma condição potencialmente letal causada pela vagina). bactérias staphylococcus).

O Dr. Hunter também alertou contra andar com um ovo de jade na vagina. “[Y] nossos músculos do assoalho pélvico não devem contrair-se continuamente”, observou ela.

A Dra. Lauren Streicher, professora de obstetrícia e ginecologia da Northwestern University, disse à Health.com que os ovos podem ficar presos na vagina ou arranhar a parede vaginal.

As mulheres que estão considerando os ovos de yoni devem conversar com seu médico sobre formas seguras de abordar suas preocupações. Os músculos do assoalho pélvico podem ser fortalecidos através de exercícios de Kegel ou fisioterapia com um profissional treinado. Os orgasmos podem ser melhorados através de uma melhor comunicação com o parceiro. E problemas hormonais podem ser tratados com terapia hormonal, se apropriado.

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Receita fitness de frango com limão

O frango é um alimento que podemos usar em uma grande variedade de pratos. Na medida em que a possa te aconselho que procure um frango o mais ecológico possível, caso contrário, são galinhas que vivem enjaulados, mal alimentados, e isso repercute de maneira negativa na qualidade de suas carnes.

1 Colher de sopa de alecrim fresco picado
2 dentes de alho picados
1 chalote picado

1/2 xícara de azeite de oliva

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PREPARAÇÃO DO PRATO
Colocar o frango em um recipiente que seja pouco profundo e que caibam 6 peitos de frango para as marinar. Misturas, o alecrim, o alho, o chalote (Lift caps funciona também), as raspas e o suco de limão em uma tigela, os envolva lentamente em azeite de oliva.
Depois coloca o marinado sobre o frango, o cobre, e você o deixa na geladeira por 2 horas a noite toda.
Coloque o forno a 180º tiver obtido o frango da marinada e o dore durante 25 minutos, até que esteja cozido. O servir com um prato de salada e legumes ao vapor.

A amora oferece muitos benefícios para a saúde, incluindo: vitaminas e minerais, tais como C, A e manganês, são ricas em fibras, melhor desempenho para a saúde do cérebro.

A amora é uma fruta doce que trás muitas vantagens para a saúde além do seu delicioso sabor. A amora trás impressionantes benefícios a saúde, tais como:

  1. Muita vitamina C

Apenas uma xícara de amora tem 30.2 miligramas de vitamina C. É metade da dose recomendada para o bom funcionamento do organismo humano. A vitamina c é essencial para manter o colágeno nos ossos, tecido conjuntivo e vasos sanguíneos. A vitamina c também pode ajudar você a:

  • curar as feridas
  • regenerar a pele
  • combate os radicais livres (moléculas específico toxinas) no corpo
  • absorver o ferro dos nutrientes
  • reduzir a chance de pegar um resgriado
  • prevenção de escorbuto

São necessários mais estudos, mas alguns estudos mostram que a vitamina c ajuda a reduzir a formação de substâncias cancerígenas no organismo. A vitamina C atua como antioxidante também pode reduzir o esforço oxidativo no corpo pode conduzir ao cancro.

  1. Elas são ricas em fibras

A maioria das pessoas não recebem a quantidade suficiente de alimentos ricos em fibras na sua dieta. Então haverá um problema: uma dieta de baixa-fibra foi ligada à problemas intestinal como a constipação e dor abdominal. E de acordo com o estudo de 2013, não receber uma boa dose fibra pode aumentar o seu risco de doença cardíaca.

Uma dieta com alto teor de fibras pode ajudá-lo a:

  • reduzir dos níveis de colesterol
  • contribuem para regular o movimento do intestino
  • controlar o nível de açúcar no sangue, diminuindo a velocidade da absorção do açúcar
  • perder peso, forçando-o a se sentir mais saciado por mais tempo

Portanto uma pequena quantidade de amora caps é rica em fibras. Um copo de amora tem quase 8 gramas.

  1. Uma ótima fonte de vitamina A

A vitamina A é a razão por que você não sangra abundantemente quando você corta. A vitamina A também desempenha um papel no metabolismo do osso. A deficiência de vitamina A pode levar à fratura de ossos.

Apenas uma xícara de amora caps fornece cerca de 29 microgramas dessa vitamina, sobre a 1/3 da diária recomendada de vitamina A

  1. Alto teor de manganês

Você não ouve muito sobre Manganês como outros minerais, mas é vital para o desenvolvimento saudável do osso e do sistema imunológico. Ele também ajuda o corpo a metabolizar carboidratos, aminoácidos e colesterol. Como a vitamina c, manganês desempenha um papel fundamental na formação de colágeno. E a enzima ajuda a colageno forma de manganês, prolidase, também ajuda a curar feridas corretamente.

O manganês pode ajudar a prevenir a osteoporose, o nível de açúcar no sangue e reduzir a convulsões.

Um copo de amora, amora preta contém 0,9 mg de manganês, quase a metade da diária recomendada de valor. Tenha em mente que o excesso de manganês pode ser tóxico.

  1. Pode melhorar a saúde do cérebro

O uso da baga de frutas como amora, pode melhorar a saúde do cérebro e ajudar a prevenir a perda de memória causada pelo envelhecimento, de acordo com a pesquisa no journal of agricultural and food chemistry. A revisão concluiu que os antioxidantes nos frutos ajudam a lutar a favor da boa memória e modificar como os neurônios do cérebro. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação do cérebro,o que pode causar cognitivos e motor de problemas comuns com o envelhecimento.

  1. Ajuda a manter a saúde bucal

De acordo com a pesquisa 2013, Você pode adicionar as amoras em sua dieta diária dos dentes. O estudo mostrou que o extrato de amora-preta tem propriedades anti-bacterianas e propriedades anti-inflamatórias em relação a certos tipos de bactérias causadoras de doenças da cavidade oral. Os pesquisadores alertam que mais estudos são necessários, mas sugerem que o extrato de amora-preta pode ajudar a prevenir e controlar a doença periodontal e cáries.

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A Ejaculação Precoce

Você tem o mesmo problema que 40% do resto dos homens? Você Duras pouco na cama? Gostaria de resolver esse problema com métodos naturais? Se a questão de como tratar a ejaculação precoce de forma natural continua em sua mente de tempo em tempo, siga lendo!
Todo homem no mundo tem experimentado a ejaculação precoce em algum momento de sua vida sexual. O fato de ter uma ejaculação prematura pode ser esmagadora para um homem e pode chegar a sentir-se terrivelmente decepcionado podem ser vistos como maus parceiros sexuais. O resultado pode ser devastador para o homem e a mulher. Existem várias causas para isso, e vão desde a ansiedade, a fadiga, os problemas de saúde até fatores ambientais.
Las_principales causas da ejaculação precoce podem se relacionar com os hormônios de seu corpo. Às vezes um homem tem um problema com os hormônios em seu corpo, sem importar a sua idade. Se você tem problemas no seu relacionamento, então é mais fácil para você ter um desempenho negativo no campo sexual. Alguns homens têm uma cabeça do pau muito sensível, e isso gera uma ejaculação precoce. Além disso, com a idade chega uma libido baixa, onde é cada vez mais difícil manter o clímax e a duração do ato sexual.

Quando um homem permanece durante longos períodos de tempo sem sexo, tem altas chances de decepcionar o seu parceiro com uma ejaculação precoce. Os homens com excesso de peso, os homens que tomam bebidas alcoólicas regularmente e abusam de drogas, assim como o alcoolismo, tabagismo, doenças e medicamentos também podem causar esta condição.
A maioria de homens com ejaculação precoce costumam envergonhar-se e não sabem o que fazer a respeito. Se estão com uma mulher com quem já teve uma má experiência anterior, a situação será ainda mais tensa. Isto é porque o problema afeta diretamente a sexualidade de um homem, e por isso deve ser tratada tão logo seja possível, no momento certo.

Há muitas maneiras de tratar a ejaculação precoce Alguns métodos são fáceis de aplicar e te darão resultados imediatos. No entanto, esses métodos não curam o problema de forma permanente.
Se você está procurando a resposta a como tratar a ejaculação precoce naturalmente?, primeiro você deve entender e encontrar a raiz do problema. É recomendado que você utilize tratamentos naturais para evitar a ejaculação precoce, mas você tem que ser paciente, porque os tratamentos naturais podem levar algum tempo antes de apresentar resultados significativos. Mas, se o fizer da forma correta, você poderá eliminar este problema de de modo permanente. Isso é o que você precisa fazer para parar a ejaculação precoce de forma natural:

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#1 Identifica a raiz e a causa de sua ejaculação precoce.
Nem todos os problemas de ejaculação precoce são causados pela mesma razão. Há muitas causas e razões pelas quais pode aparecer este problema e você tem que identificar o que é que se há ejacular precocemente.
A causa mais comum para este problema é um mau hábito da masturbação. A maioria dos homens se habitúan a ejacular rápido durante a infância para não ser pego no ato desfrutar de uma sensação gratificante mais rapidamente.
Outra causa comum para a ejaculação precoce é a ansiedade. Quando um homem está muito ansioso e preocupado com o seu desenvolvimento sexual, pode ser que ejaculando precocemente. Também há homens que ejaculam precocemente devido a problemas relacionados com a disfunção erétil Aqueles que sofrem deste problema se sentem pressionados a ejacular mais rapidamente por medo de não manter uma ereção por tempo suficiente.

#2 Traça uma meta.
Ter um objetivo é importante quando se trata de parar a ejaculação precoce de forma natural. Como todas as metas em nossa vida, esta deve ser inteligente, específica, mensurável, atingível, realista e oportuna. Não traçar um objetivo, que sabe impossível de alcançar. Isso só se frustrará e desalentará de seguir em frente.

#3 Se for positivo.
Ao contrário do que crê o resto das pessoas, a resposta para parar a ejaculação precoce, naturalmente, não está apenas em seu pau. Ao contrário, o seu cérebro tem um papel mais importante em determinar a sua resistência para ejacular.
A maneira em que você acha que pode ajudá-lo a evitar a ejaculação precoce. É por isso que você precisa pensar positivo e ter fé sempre. Você tem que acreditar que duraras mais tempo na cama. Pensamentos negativos só trará efeitos negativos.

#4 Leva a ação.
Depois de traçar o seu objetivo, você precisa aprender uma maneira eficaz para parar a ejaculação precoce de forma natural. Há muitas maneiras de se fazer isso, incluindo controlar o seu nível de excitação, lidar com o seu padrão de respiração, exercitar e fortalecer seus músculos pélvicos, utilizar  e aplicar as formas corretas de masturbação, como Power blue expand funciona também. Qualquer maneira que você escolher, a consistência é a chave do sucesso.
Que apegarte para a rotina diária. Nunca desista. A ejaculação precoce pode curar, só precisa acreditar em si mesmo e ganhar um pouco de confiança. Depois de um tempo, você será capaz de ver um resultado positivo. Continua trabalhando e você pode evitar a ejaculação precoce.

# Passa mais tempo as carícias anteriores
Se você sofre de ejaculação precoce, deverá passar mais tempo nas carícias prévia. Jogue com o seu corpo, como ela gosta. Dê-lhe uma massagem beija seus lugares favoritos, até que, literalmente, você está pedindo. É claro que isso significa que você precisará conhecê-la melhor e saber o que ele gosta.

Resultado de imagem para Ejaculação Precoce# Usa o método de compressão.
Ou seja, pressionar a área sob seu pau para retardar o orgasmo. Isso requer um pouco de prática, mas é eficaz. No entanto, você deve falar sobre o seu problema e diga a seu parceiro. Os homens guardam as coisas que, por exemplo, a imagem do corpo, o tamanho do pênis e a falta de experiência técnica sexual. Estas são as coisas que uma vez compartilhadas te ajudar muito a aliviar a tensão que você tem dentro.

# Utiliza suplementos naturais.
Muitos produtos no mercado podem nos ajudar a lidar com a angústia. Alguns oferecem resultados promissores. Incluem comprimidos, pomadas / cremes e sprays para melhorar suas habilidades quando você está fazendo amor.
Mas a melhor maneira de parar a ejaculação precoce é um creme spray que retarde a ejaculação de forma não evasiva, e a Womax funciona e é a melhor.
Womax é um lubrificante para melhorar o desempenho masculino de forma natural para retardar a ejaculação precoce e fazer durar mais tempo na cama. Vem em forma de creme que pode ser aplicado topicamente para prolongar o orgasmo durante as relações sexuais. É considerado como um produto para melhorar o desempenho de forma natural, o qual é composto de ingredientes naturais antialérgicas especialmente formulados, tais como ervas, aminoácidos e vitaminas.
Você deve usar Womax para parar a ejaculação precoce e durar mais tempo na cama de forma natural. Devido a que é um lubrificante natural em creme que é aplicado externamente sobre o pênis, não há preocupações com os efeitos colaterais. Você pode experimentar a sensação de formigamento e obter prazer do sexo, como se não tiveres posto nada no seu pau.

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Libido fraca? combata agora mesmo!

A disfunção sexual feminina é comum para as mulheres com a libido diminuída. É triste dizer que cada vez mais as mulheres hoje em dia estão tendo problema com a impotência e a maioria das mulheres que você vê afetada por isso nem sequer o mencionam com o seu médico e não se dão conta de que é uma condição que deve ser tratada. As mulheres que sofrem de isso devem obter informação imediata com relação a seu estado de saúde e discutir opções de tratamento.
Com nosso estilo de vida agitado, há cada vez mais factores relacionados com o desenvolvimento da libido das mulheres. Um dos muitos fatores em isso é fumar. Não só pode dar câncer de pulmão, mas também reduz a libido da mulher, Outros fatores são o aumento da idade, especialmente durante e após a menopausa, quando o estrogênio começa a diminuir. As mulheres que têm pressão arterial alta e diabetes também podem aumentar as chances de obter uma diminuição da libido. Mas ter uma diminuição da libido em uma idade adiantada, pode ser o resultado de angústia psicológica como altos níveis de estresse e ansiedade, acidentes, cirurgias e doenças. Estes também podem causar libido baixo.

Os sintomas de disfunção sexual feminina são secura vaginal, dor durante o sexo e a dificuldade para atingir o orgasmo, estes são alguns dos sintomas a ter uma diminuição da libido. Também está associado a outros sintomas devido a que muitas vezes aparece com outras condições médicas. É melhor perguntar ao seu médico sobre os sintomas com o fim de dar-lhe a medicação apropriada e solução para o seu problema.
Os homens queixam-se frequentemente da falta deficiência de libido sexual em suas mulheres. Mas se eles têm que realizar as atividades do lar, cuidar dos filhos, ter que sair correndo para o trabalho e fazer tudo isso diária; então lhe dão conta do que as mulheres enfrentam problemas de libido. Mas, estimulantes da libido podem facilmente resolver esses problemas, e este artigo é destinado a fornecer informações sobre eles.

Os estimulantes da libido que contém testosterona
A menção de testosterona para o tratamento de problemas sexuais da mulher, pode parecer estranho e causar muitas perguntas. Mas usando patches e comprimidos contendo testosterona se verifique ser muito útil para as mulheres cujos ovários útero tenham sido removidos cirurgicamente. Mas há um limite seguro para utilizar estes medicamentos com testosterona e qualquer abuso pode resultar em efeitos colaterais adversos e consequências prejudiciais como o desenvolvimento da calvície, a mudança no timbre da voz e o surgimento de pelos no rosto e no peito.

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Estimulantes da libido com estrogênio como o componente principal
Há muitos patches, pastilhas e géis que são utilizados na melhoria da libido da mulher, e estes produtos utilizam-estrogênio, tais como o componente principal. Diz-Se que os patches e medicamentos com estrógeno melhoram o fluxo e o fornecimento de sangue para os órgãos genitais. Isso não só melhora o desejo sexual, mas também melhora a secura que se experimenta no interior da vagina. Também ajuda as mulheres a ter mais prazer durante as relações sexuais e, portanto, contribui para um orgasmo mais forte.

Ervas e plantas naturais para melhorar a libido das mulheres
Para além das soluções anteriores, existem muitos produtos que fazem uso de componentes naturais e ervas. Estes produtos naturais são muito mais seguros e raramente causam efeitos colaterais, como o caso do power blue. Além de aumentar o desejo sexual em mulheres, power blue também é útil em uma variedade de problemas como a regularização dos ciclos menstruais, melhorar a secura da vagina, proporcionando lubrificação natural, reduzindo a dor e desconforto durante a menstruação e melhorar o prazer obtido durante as relações sexuais.  Você pode saber mas em onde comprar Power blue expand.

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Aplicações tópicas que melhoram a Libido da mulher
Muitas mulheres desconfiam do uso de qualquer tipo de medicamentos orais patches. Tais mulheres podem facilmente usar cremes, aerossóis e géis externos. Esses cremes, géis e aerossóis precisam ser aplicados para a abertura vaginal, um par de minutos antes da relação sexual.
São seguros, pois não entram na corrente sanguínea e pode ser lavada depois do coito. Estes medicamentos são frequentemente pH em equilíbrio com o fim de adaptar-se ao ambiente ácido da vagina. Também se tem muito cuidado para fazê-los adequado a todas as mulheres, tornando-antialérgicas e seguro de usar.

Melhor creme disponível para melhorar o desejo sexual em mulheres
As mulheres que sofrem desta condição são gratas à ciência médica e pesquisadores que têm surgido com a medicina moderna para tratar as mulheres com a libido baixa, tais como xtrasize que é a diminuição da libido e melhorar a atividade sexual. xtrasize é um gel tópico sexual que trabalha em poucos minutos e pode durar até uma hora. Medicamentos, tais como xtrasize comprar funcionam bem para a maioria das mulheres e é comumente usado por mulheres que não têm experiência suficiente redução dos sintomas por meio de outros tratamentos.

 

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Alimentos para ter mais libido

A baixa da libido sexual pode ser corrigida com uma alimentação adequada. A doutora Genie James, autora de ‘In the Mood Again’, recomenda 12 alimentos que ajudam a aumentar o desejo.
Com o passar dos anos, a libido tende a diminuir por causa do desequilíbrio hormonal que experimenta o corpo, ligado a uma menor produção de hormônios. No entanto, ainda não é possível evitar este tipo de mudanças, uma alimentação inteligente pode compensar estes desequilíbrios.
Em seguida vou apresentar 12 super alimentos naturais que a autora recomenda em seu livro para manter a libido ativa.

Vegetais: Genie James recomenda alimentos naturais para manter o equilíbrio hormonal, pois isso ajuda a aumentar o desejo sexual.

Cacau: a feniletilamina do chocolate provoca euforia através da liberação de dopamina -o composto químico que brota do cérebro quando você tem um orgasmo-. O cálcio do leite ajuda a transmissão nervosa, o que te faz mais sensível ao toque.

Resultado de imagem para OstrasOstras: as ostras são muito conhecidas por seu poder afrodisíaco. É um alimento de alto em zinco, que ajuda a produzir esperma e aumenta a libido.

Fígado: muitas pessoas não gostam de comer fígado, no entanto, este órgão é carregado de zinco, que é necessário para manter ótimos níveis de testosterona. Níveis de zinco inadequados impede que a glândula pituitária libere hormônios que estimulam a produção de testosterona.

Ovo: o ovo é um símbolo importante de fertilidade; além disso, é alto em vitaminas B5 e B6, que ajudam a equilibrar os níveis hormonais e combater o stress. O caviar tem as mesmas vitaminas B5 e B6, que os ovos de galinha.

Banana: de acordo com Genie James esta fruta é um alimento sexual, por sua forma fálica. Está carregada de potássio, magnésio, vitaminas do grupo B e produz altos níveis de energia para os encontros sexuais. Pode ser adquirido também em forma de Womax thermo comprar.

Linhaça: “As linhaças são outro grupo de super alimentos exemplar”, diz James. Estão presentes em uma ampla variedade de alimentos de origem vegetal, incluindo as sementes (linhaça, óleo de semente de linhaça, abóbora, girassol, flor), cereais integrais (centeio, aveia, cevada) e as frutas. “A linhaça é a fonte dietética mais rica de linhaças vegetais”, diz James.

Sementes de abóbora: é uma das fontes naturais mais ricas em zinco , para elevar os níveis de testosterona.

Noz-moscada: de acordo com pesquisadores indianos, a noz-moscada é um afrodisíaco Esta especiaria estimula as células nervosas e a circulação sanguínea , o que faz com que aumente o desejo sexual.

Peixes: os peixes gordos foram relacionados com o aumento do desejo sexual. Teste a cavala , o arenque , a truta , sardinha e atum branco , que contêm ácido graxo omega-3 Esta é uma razão por que os homens que têm baixa libido tomam suplemento de óleo de peixe.

Resultado de imagem para AmendoimAmendoim: o amendoim é rico em zinco Está demonstrado que ajuda o corpo a produzir espermatozoides saudáveis e aumentar a contagem de esperma e da sua motilidade.

Abacate: o abacate são vistos como uma fruta feminina por sua forma Estão carregados de vitamina B6 e potássio, que dá ao sistema um grande impulso sexual.

Convido você a aumentar o consumo desses alimentos em sua dieta diária e experimentar Power Blue funciona mesmo para o aumento de sua libido. Lembre-se que os alimentos que você ingere são a gasolina para o funcionamento de todo o corpo. Alimentos processados, enlatados, gorduras, comidas processadas e frios, entre outras coisas, são alimentos muito baixos em vibração o que faz com que você se sinta cansado e com pouca energia.

A saúde e a força vital estão intimamente unidas, e, por isso, o que afeta nosso organismo repercute de alguma forma no resto de nosso ser. Nessa ordem de idéias, a melhor forma de cuidar da nossa saúde é se alimentando conscientemente, do amor para nós mesmos.


Métodos que funcionam ou não para aumentar o pênis

métodos existentes para aumentar o pênis – Os que não funcionam e os que se
existem muitas formas temporárias e permanentes para aumentar o tamanho do pênis. Procedimentos de ampliação do pénis vão desde técnicas cirúrgicas, até as bombas. No entanto, algumas dessas técnicas para aumentar o pênis, não possam cumprir com as suas expectativas:

As bombas do penis
As bombas de vácuo, prometem aumentar o tamanho do pênis forçando o sangue para o corpo carvenoso do pênis através de sucção a vácuo. Este método pode parecer razoável e fácil de fazer, mas pode resultar na perda de vasos sanguíneos, perda de sensação e até a impotência.

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Medicação e comprimidos
Tome sempre cuidado com as pílulas milagrosas anunciadas, especialmente as que prometem fazer o seu pénis maior. Dado que não existe nenhum medicamento aprovado pelo FDA para aumento do pênis, por isso não leve em conta a publicidade dos comprimidos da ampliação do pénis porque não estão reguladasy podem ser muito perigosas.
Como resultado, não há nenhuma garantia em relação às quais ingredientes medicamentos contém a pílula do crescimento do pênis. Estes medicamentos podem representar riscos graves para a sua saúde. Para não mencionar, que a pílula pode ser um placebo.

Pesos pingentes
Outra dica de Como aumentar o Pênis rapidamente: Alguns acreditam que a melhoria e o aumento do pênis pode ser alcançado por pendurar pesos na ponta do pênis. Este é talvez o método mais antigo, mas não há nenhuma base científica que comprovem que está técnica é eficaz também pode criar uma fratura no pênis irreparável.
Embora pendurando pesos pode aumentar o comprimento do pênis flácido no tempo, mas não vai aumentar a espessura. Os pesos também podem dar lugar às estrias, lesões e diminuição da sensibilidade no pênis.

Cirurgia
Existe um procedimento cirúrgico que consiste em cortar o ponto de jockstrap (que aumentam o pênis),mas, devido aos riscos de segurança, a maioria dos médicos não estão dispostos a levar a cabo este procedimento. E, claro, ter cuidado, já que nenhum procedimento cirúrgico deve ser realizado sem um profissional médico qualificado.

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Exercícios naturais.

Como os programas de treinamento com pesos, os exercícios do pênis são métodos de melhoria, que prometem fazer o maior pênis através de alguns exercícios conhecidos como jelqing, labirinto, bomba peniana e entre outros. Esses exercícios têm sido usados por centenas de séculos, e demonstraram ser muito eficazes. O melhor estas técnicas é que são completamente naturais e se você fizer isso da maneira certa, não apresentam nenhum problema para o seu membro.