Chás para Cólica – Dicas
Um grande problema que a maioria das mulheres tem é a cólica menstrual, com isso surgiram alguns chás que aliviam a dor. Veja algumas receitas de Chás para Cólicas.
A cólica menstrual é uma inimiga da mulher, por conta do incomodo e da dor que a mesma causa durante o período em que está menstruada. Para isso, existem remédios e até tratamentos, mas existem aquelas pessoas que preferem métodos naturais para resolver o problema, como o chá para cólica. Confira quais são os chás indicados para esse problema e saiba como fazer.
Chá de Óregano:
- 2 colheres de chá de orégano
- 1 xícara de água
Primeiramente ferva a água e, em seguida, coloque as 2 colheres de orégão (outro nome para orégano).Feito isso, tampe a xícara de água e deixe abafado por 5 minutos. Não adoce. Tomar o chá de orégano 2 ou 3 vezes ao dia.
Chá de capim santo:
Coloque algumas folhas (capim santo ou capim cidreira) em um recipiente, despeje água quente por cima e abafe por 5 a 10 minutos. Tome a bebida morna, três vezes ao dia.
Chá de gengibre:
O gengibre deve ser fervido. Coloque duas colheres (sopa) de gengibre ralado em 1 litro de água fria e leve ao fogo. Quando ferver, deixe por mais 5 minutos e desligue. Deve ser tomado quente, três vezes ao dia
Chá de Erva-Doce:
- 1 colher de chá de erva-doce
- 1 colher de chá de açúcar demerara
- 1 xícara de chá de água.
Ferva a erva doce na água por cerca de cinco minutos. Feito isso, coe e adoce o chá.
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